Rucksack
10 Essentials für jeden Rucksack
Wenn Du gerade mit dem Wandern anfängst, hast Du sicherlich schon viele Tipps gehört, was Du alles mitschleppen sollst. Jeder tickt da natürlich anders, aber im Prinzip lässt sich das alles auf 10 Essentials herunter brechen.
Küche
Outdoorküche Ultraleicht
Schlemmen unterwegs muss nicht viel wiegen - hier eine Übersicht über meine ultraleichte Outdoor Küche.
Abenteuer
Deutschland
Drachenstich Rundwanderung in Murnau
Der Drachenstich Rundweg ist mit etwa 6 Kilometern ein relativ kurzer Spaziergang, der durch die Vielseitigkeit der Landschaft um Murnau führt.
Italien
Mehrtagestour durch den Nationalpark Val Grande und Umgebung
Anfang Juni haben wir uns erneut auf den Weg zum Val Grande Nationalpark gemacht. Der Val Grande Nationalpark liegt nördlich vom Lago Maggiore und...
Schweiz
5-Seen-Wanderung am Pizol
Ein sonniges Wochenende und die Lust auf Natur lassen uns den Entschluss fassen, die hochgelobte 5-Seen-Wanderung am Pizol (Schweiz) zu laufen. Dass...
Ein Rundweg über die Alp Sigel
Nette Wanderung mit vielen Aussichten und einer abwechslungsreichen Gegend. Mit einer max. Höhe von etwa 1600m ist es eine Mischung aus entspanntem Wandern mit leicht alpiner Einlage.
Durch Italiens letzte Wildnis: Wandern im Val Grande
Der Nationalpark Val Grande liegt im westlichen Hinterland des Lago Maggiore und gilt als das größte Wildnisgebiet der Alpen.
Der Soonwaldsteig im Hunsrück
Der 85 km lange Sonnwaldsteig verspricht fünf nette Wandertage im Mittelgebirge in Rheinland-Pfalz. Dann also los:
1.Tag
Hoch hinaus am Matterhorn
Schnelle Eintagestour auf den Prototyp eines Berges, das Matterhorn (4478m). Oder auch: Staustehen in der Turnhalle.
Da die Kumpels...
Eindrücke aus dem Seidlpark in Murnau am Staffelsee
https://youtu.be/ck53umQ1ZuE
Nach den kalten Tagen Anfang August 2019 schnappte ich bei den ersten...
Rundweg durchs Murnauer Moos
Das Murnauer Moos ist das größte geschlossene Moorgebiet Mitteleuropas. Ein Rundweg führt durch das Moorgebiet.
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Kommentar
Wandern – was ist das eigentlich? Der Versuch einer Definition
Wandern ist eine Tätigkeit der Beine – und ein Zustand der SeeleJosef Hofmiller
Dieses Bonmot des Allgäuer Schriftstellers und...
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Elbsandsteingebirge… ab in die wilde Hölle!
Auch wenn wir nur bedingt erfolgreich den Forststeig gelaufen sind, hat es uns die Landschaft so richtig angetan, dass wir noch einen Tag im...
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Bernadeinkopf über Alpspitze-Nordwandsteig
Es ist recht früh am Vormittag, wir erwischen eine der ersten Auffahrten und gondeln bequem auf den Osterfelderkopf. Direkt marschieren wir los...
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Testbericht MSR Miniworks EX Wasserfilter
Ein Wasserfilter wie der Miniworks EX von MSR presst verschmutztes Wasser durch ein spezielles Filtersystem. Dabei wird das Wasser von gefährlichen Keimen...
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Mit allen Wassern gewaschen: die Millet Trilogy GTX
Nach einigen verregneten, schwülen und kühlen Touren hier meine Einschätzung der Jacke: ein fragiles Wunderwerk der modernen Wetterschutztechnik: die Millet Trilogy GTX.
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Powerfood Smoothie bei Morbus Crohn
Ernährung im Schub ist schwierig, daher stelle ich hier einen Power-Smoothie für Morbus Crohn vor.
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Einkaufsguide für Winterausrüstung
Die Anforderungen an Winterausrüstung sind eigentlich klar: sie muss helfen, mit der kalten Witterung umzugehen. Einerseits muss sie vor Auskühlung schützen, andererseits...
Rucksack
Hyberg Attila LM – Ultralight Rucksack
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Stylischer Daypack: Vagabond von Gossamer Gear
Der Vagabond von Gossamer Gear ist ein kleiner, leichter Daypack für den Tagesausflug und die Stadt, der in edlem Ultralight-Design gehalten...
Ultralight Gear
Go light, go strong!
Die beste ultraleichte Ausrüstung
im Test
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Eine Liebeserklärung an einen Schuh
Eine Liebeserklärung an einen Schuh hab ich auch noch nie geschrieben. - aber nach vielen Jahren trauter Zweisamkeit muss es nun 'raus....
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Wasserfilter LifeStraw Flex und ein humanitäres Projekt
Der Wasserfilter LifeStraw Flex verfolgt ein etwas anderes Konzept.
Shelter
Six Moon Designs “Lunar Solo” Ultralight Shelter
Mit dem Six Moon Designs "Lunar Solo" stelle ich einen weiteren Klassiker unter Fern- und Ultraleichtwanderern vor. Die Konstruktion des Einpersonenzeltes setzt konsequent auf Gewichtsersparnis.
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Projekt Re-Mission: zurück zu Entyvio – und dann?
Ende 2014 erlitt ich einen schweren Schub des Morbus Crohn, der schließlich mit Prednisolon und Azathioprin behandelt wurde. Diese Kombination führte nach...
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Der Amazonas brennt – und wir wechseln!
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Die Vorteile vom Wandern
Für viele Sportarten, die im Freien stattfinden, benötigt man spezielles Equipment und möglicherweise auch Vorkenntnisse. Dabei gibt es eine Freizeitbeschäftigung, die jeder...
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Pflegekur für Wolle – die richtige Wollpflege
Obwohl die Naturfaser Wolle in der Outdoorwelt etwas aus der Mode gekommen ist, ist Wolle in Form von Merinowolle gerade für Baselayer...
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Wassermanagement beim Wandern in trockenen und heißen Regionen
Bei meinen Wanderungen durch das Wüstengebirge Jebel Sarhro in Marokko habe ich einige wertvolle Techniken und Tricks gelernt, mit der knappen (und schweren) Ressource Wasser zu haushalten.
