Küche
Powerfood Smoothie bei Morbus Crohn
Ernährung im Schub ist schwierig, daher stelle ich hier einen Power-Smoothie für Morbus Crohn vor.
Küche
Die Energiebombe Pemmikan einfach selbst hergestellt
Pemmikan ist eine sehr gehaltvolle und lange haltbare Mischung aus Dörrfleisch, Fett und verschiedenen Gewürzen. Als energiereicher Reiseproviant wird es von den alten Indianern bis zu...
Abenteuer
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Kommentar
Leave no Trace – Hinterlasse nichts als Fußspuren
Pack it in - pack it out: nimm alles, was du mitbringst, auch wieder mit. Hinterlasse nichts als deine Fußspuren. Bringe eine Mülltüte mit,...
Österreich
Skitourenwochenende im Rofan – zur Seekarlspitze
Schöner Gipfel, der meist nicht so überlaufen ist, wie die Rofanspitze. Man kann auch beide Gipfel kombinieren. Dann geht man zuerst auf die Rofanspitze, fellt unterhalb der Rossköpfe...
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Einsteigertipps zum Geocaching
Geocaching, die moderne Form der Schnitzeljagd, ist in aller Munde. Was passiert da, wie funktioniert es, was muss ich beachten?
Was ist Geocaching?
Geocaching ist eine moderne Form...
Bekleidung
Schweizer Design trifft auf Laufschuh trifft auf Performance: ON Cloudflyer
Laufen wie auf Wolken - das verspricht der Schweizer Laufschuhhersteller ON. Wir haben uns ein Modell angeschaut: den Cloudflyer.
ON Running - die Idee
Selbst Laufprofi und...
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Eiskletterkurs in Sellrain
Kann man Wasserfälle erklettern? Klar, das nennt sich dann Eisklettern! Für dieses Jahr wollte ich da ein wenig vorankommen, daher habe ich mich für...
Ausrüstung
Küche
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Shelter
Twilight Biwaksack von Black Diamond im Test
Wie testet man einen Biwaksack? Natürlich in dem man darin eine Nacht bei einem Kurztrip in den Bergen verbringt!
Neugierig und kurzentschlossen packte ich den Twillight...
Bekleidung
Frogg Toggs Ultralite2 Rain Suit im Test
(Regen-)Jacke wie Hose? Wasserdicht, winddicht und atmungsaktiv für zusammen 30€? Die DriDucks von Frogg Toggs sind bei Fernwanderern, vor allem in den USA, beliebt und...
Technik
Review Casio ProTrek WSD-F20
Seit ein paar Monaten habe ich nun die Uhr PRO TREK WSD-F20 von Casio in Benutzung. Und nun auch über die Weihnachtstage Zeit das Review...
Bekleidung
Die Evolution der Outdoor Kleidung
In diesem Artikel gehen wir auf die Grundlagen von Kleidung und deren Entwicklung im Laufe der Menschheitsgeschichte ein.
Der Körper
Um zu funktionieren, muss der menschliche...
Ultralight Gear
Go light, go strong!
Die beste ultraleichte Ausrüstung
im Test
Shelter
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Outdoorküche Ultraleicht
Schlemmen unterwegs muss nicht viel wiegen - hier eine Übersicht über meine ultraleichte Outdoor Küche.
Rucksack
Gossamer Gear Mariposa 60
Der Gossamer Gear Mariposa ist ein Klassiker unter den leichtgewichtigen und dennoch großen Rucksäcken. Auf den langen Trails in den USA ist er oft und...
Shelter
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