Küche
Powerfood Smoothie bei Morbus Crohn
Ernährung im Schub ist schwierig, daher stelle ich hier einen Power-Smoothie für Morbus Crohn vor.
Wissen
Projekt Re-Mission: zurück zu Entyvio – und dann?
Ende 2014 erlitt ich einen schweren Schub des Morbus Crohn, der schließlich mit Prednisolon und Azathioprin behandelt wurde. Diese Kombination führte nach kurzer Zeit...
Abenteuer
Chile in Bildern: die Nationalparks
Für einen Europäer aus Süddeutschland waren die Landschaft und die Nationalparks Chiles besonders beeindruckend.
Wir waren vor allem in Auracarien zwischen Santiago und Puerto Montt unterwegs,...
Rundweg durchs Murnauer Moos
Das Murnauer Moos ist das größte geschlossene Moorgebiet Mitteleuropas. Ein Rundweg führt durch das Moorgebiet.
Piz Buin (3312m)
Spät abends kamen wir mit dem Zug aus Konstanz im Unterengadin, im kleinen Guarda (1640m) an. Es war eine laue Nacht und noch nie habe ich...
Der Soonwaldsteig im Hunsrück
Der 85 km lange Sonnwaldsteig verspricht fünf nette Wandertage im Mittelgebirge in Rheinland-Pfalz. Dann also los:
1.Tag
Start in Kirn an der Nahe. Zuerst quer durch...
Durch Italiens letzte Wildnis: Wandern im Val Grande
Der Nationalpark Val Grande liegt im westlichen Hinterland des Lago Maggiore und gilt als das größte Wildnisgebiet der Alpen.
Nach dem zweiten Weltkrieg wurde...
In Schnee und Eis – Dom 4545m
Der Aufstieg
Wir kommen wie gewohnt um Mitternacht in Randa an, eine Gemeine im Mattertal, kurz vor Zermatt. Der Himmel ist klar und wir können den weißen Bisgletscher sehen, wie...
Von unseren Autoren
Ausgewählte Artikel unserer Autoren
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Wissen
Der „Tiefschnee- Pass“ – mehr Sicherheit abseits der Piste
Der „Tiefschnee- Pass“ - mehr Sicherheit abseits der Piste.
Ende November durfte ich in Ramsau am Dachstein den neu eingeführten „Tiefschnee-Pass“ testen. Von Innsbruck fährt...
Shelter
Six Moon Designs “Lunar Solo” Ultralight Shelter
Mit dem Six Moon Designs "Lunar Solo" stelle ich einen weiteren Klassiker unter Fern- und Ultraleichtwanderern vor. Die Konstruktion des Einpersonenzeltes setzt konsequent auf Gewichtsersparnis.
Rucksack
Vaude Green Shape Core Collection – Green Core S Rucksack
Vaude bleibt sich treu: die Green Shape Core Collection setzt auf #multiuse und #ecofair. Wir haben uns aus der neuen Kollektion den Rucksack Green...
Italien
Bikefestival Garda Trentino 2014
Für alle Bikefans ein perfektes Wochenende: das Bikefestival in Riva del Garda
Das Bikefestival findet jährlich AnfangMai über ein verlängertes Wochenende direkt in Riva statt (01.- 04....
Blogosphäre
Drei unverzichtbare Dinge im Rucksack: Blogstöckchen
Ein Blogstöckchen
Von Chris von klimbingkorns.com habe ich heute ein Blogstöckchen erhalten. Ein Blogstöckchen wird, zu einem bestimmten Thema, von Blog zu Blog weitergereicht, ein schönes Spiel,...
Ausrüstung
Küche
Powerfood Smoothie bei Morbus Crohn
Ernährung im Schub ist schwierig, daher stelle ich hier einen Power-Smoothie für Morbus Crohn vor.
Küche
Outdoorküche Ultraleicht
Schlemmen unterwegs muss nicht viel wiegen - hier eine Übersicht über meine ultraleichte Outdoor Küche.
Bekleidung
Adidas Terrex Boost Trailrunning Schuh
Ein neuer Schuh für ein "neues" Leben! Nach viel zu langer Zeit endlich wieder 'raus, Kondition aufbauen, die Natur erleben.
Das Training
Wie einige von Euch...
Bekleidung
Pflegekur für Wolle – die richtige Wollpflege
Obwohl die Naturfaser Wolle in der Outdoorwelt etwas aus der Mode gekommen ist, ist Wolle in Form von Merinowolle gerade für Baselayer hervorragend geeignet....
Wissen
Wassermanagement beim Wandern in trockenen und heißen Regionen
Bei meinen Wanderungen durch das Wüstengebirge Jebel Sarhro in Marokko habe ich einige wertvolle Techniken und Tricks gelernt, mit der knappen (und schweren) Ressource Wasser zu haushalten.
Wissen
Wüstenerprobte Tipps und Tricks für das Wandern bei Hitze
Auf meinen Wanderungen im Wüstengebirge Jbel Sarhro in Marokko konnte ich wertvolle Erfahrungen zum Trekking in großer Hitze sammeln.
Ultralight Gear
Go light, go strong!
Die beste ultraleichte Ausrüstung
im Test
Küche
Outdoorküche Ultraleicht
Schlemmen unterwegs muss nicht viel wiegen - hier eine Übersicht über meine ultraleichte Outdoor Küche.
Rucksack
Hyberg Attila LM – Ultralight Rucksack
Der Attila von der deutschen Marke Hyberg ist ein solider Rucksack nach dem Ultralight-Prinzip. Bei Ultralight wird die Funktion in den Mittelpunkt des Designs gestellt, alles Unnötige wird bewusst...
Bekleidung
Eine Liebeserklärung an einen Schuh
Eine Liebeserklärung an einen Schuh hab ich auch noch nie geschrieben. - aber nach vielen Jahren trauter Zweisamkeit muss es nun 'raus. Dies ist unser...
Küche
Wasserfilter LifeStraw Flex und ein humanitäres Projekt
Der Wasserfilter LifeStraw Flex verfolgt ein etwas anderes Konzept.
Shelter
Six Moon Designs “Lunar Solo” Ultralight Shelter
Mit dem Six Moon Designs "Lunar Solo" stelle ich einen weiteren Klassiker unter Fern- und Ultraleichtwanderern vor. Die Konstruktion des Einpersonenzeltes setzt konsequent auf Gewichtsersparnis.
Frisch gebloggt
Wissen
Projekt Re-Mission: zurück zu Entyvio – und dann?
Ende 2014 erlitt ich einen schweren Schub des Morbus Crohn, der schließlich mit Prednisolon und Azathioprin behandelt wurde. Diese Kombination führte nach kurzer Zeit...
Kultur
Der Amazonas brennt – und wir wechseln!
Seit Langem suchen wir nach einer Alternative zu Amazon als Affiliate-Partner für Bücher. Die Berichte über die fragwürdigen Arbeitsbedingungen, aber auch Bedenken ob...
Wissen
Die Vorteile vom Wandern
Für viele Sportarten, die im Freien stattfinden, benötigt man spezielles Equipment und möglicherweise auch Vorkenntnisse. Dabei gibt es eine Freizeitbeschäftigung, die jeder von uns,...
Bekleidung
Pflegekur für Wolle – die richtige Wollpflege
Obwohl die Naturfaser Wolle in der Outdoorwelt etwas aus der Mode gekommen ist, ist Wolle in Form von Merinowolle gerade für Baselayer hervorragend geeignet....
Video
Eindrücke aus dem Seidlpark in Murnau am Staffelsee
https://youtu.be/ck53umQ1ZuE
Nach den kalten Tagen Anfang August 2019 schnappte ich bei den ersten Sonnenstrahlen meine neue DJI Osmo Pocket und probierte einige Shots und Einstellungen...
Wissen
Wassermanagement beim Wandern in trockenen und heißen Regionen
Bei meinen Wanderungen durch das Wüstengebirge Jebel Sarhro in Marokko habe ich einige wertvolle Techniken und Tricks gelernt, mit der knappen (und schweren) Ressource Wasser zu haushalten.
