Küche
Powerfood Smoothie bei Morbus Crohn
Ernährung im Schub ist schwierig, daher stelle ich hier einen Power-Smoothie für Morbus Crohn vor.
Shelter
Geocache Runde mit Biwaksack Test
Am Donnerstag Nachmittag ging's los zu einer kleinen Geocachingrunde und zum Test des Biwaksacks Bivibag Storm 1 von Salewa. Um eine möglichst realistische Testumgebung erhalten, wollte ich das...
Abenteuer
Von unseren Autoren
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Schweiz
Eintageshochtour auf den Piz Morteratsch
Streckenmäßig lange Hochtour im Engadin, von Pontresina (1774m) über die Tschiervahütte (2584m) auf den Piz Morteratsch (3751m) und Abstieg über die Bovalhütte (2495m) und Morteratsch wieder zurück zum Ausgangspunkt.
Wir kommen mit dem Zug schon...
Event
Mountainbike Testival – Saisonfinale in Brixen, Südtirol
Zum Abschluss der Sommer Bikesaison findet in Brixen jährlich Ende September ein viertägiges Biketestival statt. Hier kann man die ersten warmen Herbsttage nochmal richtig auskosten und sich...
Bekleidung
Merinounterwäsche für Frauen von super.natural
Wir hatten den Fresh Mesh und den Max Ponte Materialmix von super.natural beim Skitourengehen im Test. Super.natural zeichnet sich durch den intelligenten Mix von Kunstfaser, die mit Merinowolle ummantelt ist, aus....
Deutschland
Der Wank, die Sonnenterasse Garmisch-Partenkirchens
Der Wank (1780m) ist die "Sonnenterasse" Garmisch-Partenkirchens.
Schweiz
Kleine Fluchten in die Sonne: Alp Sellamatt
Herrlich warmes Winterwetter, klare Luft, und den Alpstein und die Churfirsten zum Greifen nahe. Eine kurze Schneeschuhwanderung.
Hauptsache raus war die Devise am Neujahrstag. Viel zu...
Ausrüstung
Küche
Die Energiebombe Pemmikan einfach selbst hergestellt
Pemmikan ist eine sehr gehaltvolle und lange haltbare Mischung aus Dörrfleisch, Fett und verschiedenen Gewürzen. Als energiereicher Reiseproviant wird es von den alten Indianern bis zu...
Ausrüstung
17 günstige Geschenke für Wanderer
Diese Geschenkideen für Wanderer müssen nicht mal teuer sein, die gibt es für unter 10€ - sie werden den beschenkten Wanderern aber ganz sicher ein...
Wissen
Wassermanagement beim Wandern in trockenen und heißen Regionen
Bei meinen Wanderungen durch das Wüstengebirge Jebel Sarhro in Marokko habe ich einige wertvolle Techniken und Tricks gelernt, mit der knappen (und schweren) Ressource Wasser zu haushalten.
Shelter
Twilight Biwaksack von Black Diamond im Test
Wie testet man einen Biwaksack? Natürlich in dem man darin eine Nacht bei einem Kurztrip in den Bergen verbringt!
Neugierig und kurzentschlossen packte ich den Twillight...
Rucksack
Gossamer Gear Mariposa 60
Der Gossamer Gear Mariposa ist ein Klassiker unter den leichtgewichtigen und dennoch großen Rucksäcken. Auf den langen Trails in den USA ist er oft und...
Wissen
Wüstenerprobte Tipps und Tricks für das Wandern bei Hitze
Auf meinen Wanderungen im Wüstengebirge Jbel Sarhro in Marokko konnte ich wertvolle Erfahrungen zum Trekking in großer Hitze sammeln.
Ultralight Gear
Go light, go strong!
Die beste ultraleichte Ausrüstung
im Test
Shelter
Twilight Biwaksack von Black Diamond im Test
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Neugierig und kurzentschlossen packte ich den Twillight...
Rucksack
Gossamer Gear Mariposa 60
Der Gossamer Gear Mariposa ist ein Klassiker unter den leichtgewichtigen und dennoch großen Rucksäcken. Auf den langen Trails in den USA ist er oft und...
Küche
Outdoorküche Ultraleicht
Schlemmen unterwegs muss nicht viel wiegen - hier eine Übersicht über meine ultraleichte Outdoor Küche.
Rucksack
Gossamer Gear Mariposa 60
Der Gossamer Gear Mariposa ist ein Klassiker unter den leichtgewichtigen und dennoch großen Rucksäcken. Auf den langen Trails in den USA ist er oft und...
Shelter
Twilight Biwaksack von Black Diamond im Test
Wie testet man einen Biwaksack? Natürlich in dem man darin eine Nacht bei einem Kurztrip in den Bergen verbringt!
Neugierig und kurzentschlossen packte ich den Twillight...
