Bekleidung
Pflegekur für Wolle – die richtige Wollpflege
Obwohl die Naturfaser Wolle in der Outdoorwelt etwas aus der Mode gekommen ist, ist Wolle in Form von Merinowolle gerade für Baselayer hervorragend geeignet....
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Drachenstich Rundwanderung in Murnau
Der Drachenstich Rundweg ist mit etwa 6 Kilometern ein relativ kurzer Spaziergang, der durch die Vielseitigkeit der Landschaft um Murnau führt.
Abenteuer
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Salomon S-Lab X-Series, ein Straßen-Hybrid im Test
In Trailrunning-Schuhen zu laufen, nur um ein paar Runden über Waldwege zu drehen, war mir dann auch zu doof, deshalb habe ich mir den...
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Müsliriegel selber machen
Für Eure kommenden Trailläufe und Wanderungen möchte ich noch eines meiner Lieblingsrezepte verraten, mit dem ihr superleckere Müsliriegel für unterwegs zaubern könnt.
Für's selber machen...
Bekleidung
Die Evolution der Outdoor Kleidung
In diesem Artikel gehen wir auf die Grundlagen von Kleidung und deren Entwicklung im Laufe der Menschheitsgeschichte ein.
Der Körper
Um zu funktionieren, muss der menschliche...
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Geocache Runde mit Biwaksack Test
Am Donnerstag Nachmittag ging's los zu einer kleinen Geocachingrunde und zum Test des Biwaksacks Bivibag Storm 1 von Salewa. Um eine möglichst realistische Testumgebung erhalten, wollte ich das...
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Abendskitour im Schweizer Jura bei bestem Schnee
Mittags erreicht mich der Ruf in der Arbeit, ob ich nicht Lust hätte, abends mit auf ne kleine aber feine Skitour mitzukommen. Treffpunkt um 18...
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Bekleidung
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Powerfood Smoothie bei Morbus Crohn
Ernährung im Schub ist schwierig, daher stelle ich hier einen Power-Smoothie für Morbus Crohn vor.
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Einkaufsguide für Winterausrüstung
Die Anforderungen an Winterausrüstung sind eigentlich klar: sie muss helfen, mit der kalten Witterung umzugehen. Einerseits muss sie vor Auskühlung schützen, andererseits muss sie...
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Eine Liebeserklärung an einen Schuh
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Wassermanagement beim Wandern in trockenen und heißen Regionen
Bei meinen Wanderungen durch das Wüstengebirge Jebel Sarhro in Marokko habe ich einige wertvolle Techniken und Tricks gelernt, mit der knappen (und schweren) Ressource Wasser zu haushalten.
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Ein dutzend Sachen, die Dein Microadventure zum Erlebnis machen
Ein kuscheliger Schlafsack und eine Isomatte muss sowieso mit. Mit diesen zwölf Sachen wird Dein Microadventure zum Erlebnis und zur bleibenden Erinnerung!
Der Aufwand für ein Microadventure...
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Die beste ultraleichte Ausrüstung
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Hyberg Attila LM – Ultralight Rucksack
Der Attila von der deutschen Marke Hyberg ist ein solider Rucksack nach dem Ultralight-Prinzip. Bei Ultralight wird die Funktion in den Mittelpunkt des Designs gestellt, alles Unnötige wird bewusst...
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Wasserfilter LifeStraw Flex und ein humanitäres Projekt
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Outdoorküche Ultraleicht
Schlemmen unterwegs muss nicht viel wiegen - hier eine Übersicht über meine ultraleichte Outdoor Küche.
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Frogg Toggs Ultralite2 Rain Suit im Test
(Regen-)Jacke wie Hose? Wasserdicht, winddicht und atmungsaktiv für zusammen 30€? Die DriDucks von Frogg Toggs sind bei Fernwanderern, vor allem in den USA, beliebt und...
