Abseilen - direkt vom Parkplatz aus - über die Route "Morgensonne" in die Schlucht Ova del Vallun bei Silvaplana. Ein Toprope hing damit schon und die Gruppe teilte sich auf...
Die Durchquerung des Djebel Sarhro zwischen N'Kob und Tagdilt ist zu Recht eine der meistbegangenen Touren in Marokko. Verschiedenste und sehr gegensätzliche Landschaften werden durchwandert,...
Wandern ist eine Tätigkeit der Beine – und ein Zustand der Seele
Josef Hofmiller
Dieses Bonmot des Allgäuer Schriftstellers und begeisterten Wanderers Josef Hofmiller trifft den...
Die etwas andere Zwischenmahlzeit: der Ochsenriegel. Voller bestem Eiweiß, wird er aus Bio-Rindfleisch in Bayern produziert. Ohne künstliche Zusatzstoffe.
Eiweiß für Sportler
Mit seinen 20 Gramm Eiweiß und 104...
Die Redaktion von Galileo war von aufundab.eu wohl so begeistert, dass sie mich angefragt haben, ob ich nicht ein paar Worte zu Funktionsjacken sagen könne. Na...
Die philosophischen und spirituellen Dimensionen des Wanderns bieten eine reiche Landschaft für Reflexion und Erkenntnis. Diese Praxis, die so alt ist wie die Menschheit...
Pemmikan ist eine sehr gehaltvolle und lange haltbare Mischung aus Dörrfleisch, Fett und verschiedenen Gewürzen. Als energiereicher Reiseproviant wird es von den alten Indianern bis zu...
(Regen-)Jacke wie Hose? Wasserdicht, winddicht und atmungsaktiv für zusammen 30€? Die DriDucks von Frogg Toggs sind bei Fernwanderern, vor allem in den USA, beliebt und...
Wie testet man einen Biwaksack? Natürlich in dem man darin eine Nacht bei einem Kurztrip in den Bergen verbringt!
Neugierig und kurzentschlossen packte ich den Twillight...
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Wie testet man einen Biwaksack? Natürlich in dem man darin eine Nacht bei einem Kurztrip in den Bergen verbringt!
Neugierig und kurzentschlossen packte ich den Twillight...
Der Gossamer Gear Mariposa ist ein Klassiker unter den leichtgewichtigen und dennoch großen Rucksäcken. Auf den langen Trails in den USA ist er oft und...
Wie testet man einen Biwaksack? Natürlich in dem man darin eine Nacht bei einem Kurztrip in den Bergen verbringt!
Neugierig und kurzentschlossen packte ich den Twillight...