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Pemmikan ist eine sehr gehaltvolle und lange haltbare Mischung aus Dörrfleisch, Fett und verschiedenen Gewürzen. Als energiereicher Reiseproviant wird es von den alten Indianern bis zu...
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Powerfood Smoothie bei Morbus Crohn
Ernährung im Schub ist schwierig, daher stelle ich hier einen Power-Smoothie für Morbus Crohn vor.
Abenteuer
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Eisklettern: die Klassiker bei Sertig
Ich gebe zu: ich habe es wieder getan. Nach dem letzten Mal Eisklettern im Januar dachte ich noch: das wird ganz bestimmt nicht meine Lieblingsdisziplin! Sehr...
Bekleidung
super.natural – die Mischung macht’s!
super.natural ist ein noch recht junges Unternehmen aus dem Heimatland des Bergsports, der Schweiz. Die Kernidee der Eidgenossen ist, die Vorzüge der beiden Welten "Merino"...
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7 Tipps, die ihr beim Waschen von Funktionsbekleidung beachten solltet
Gerade bei Outdoor- und Sportaktivitäten wird die Bekleidung nicht gerade geschont: Dreck, Fett, Schweiß und vielleicht auch Blut haften an eurer Kleidung.
Wenn ihr beim...
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Einkaufsguide für Winterausrüstung
Die Anforderungen an Winterausrüstung sind eigentlich klar: sie muss helfen, mit der kalten Witterung umzugehen. Einerseits muss sie vor Auskühlung schützen, andererseits muss sie...
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Herbstliche Wanderung auf die Serles
Die Serles liegt in den Stubaier Alpen und dominiert als freistehende, mächtige Pyramide über dem Wipptal. Von den Dächern Innsbrucks sahen wir die Serles und beschlossen sie am nächsten Tag zu...
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Müsliriegel selber machen
Für Eure kommenden Trailläufe und Wanderungen möchte ich noch eines meiner Lieblingsrezepte verraten, mit dem ihr superleckere Müsliriegel für unterwegs zaubern könnt.
Für's selber machen...
Shelter
Six Moon Designs “Lunar Solo” Ultralight Shelter
Mit dem Six Moon Designs "Lunar Solo" stelle ich einen weiteren Klassiker unter Fern- und Ultraleichtwanderern vor. Die Konstruktion des Einpersonenzeltes setzt konsequent auf Gewichtsersparnis.
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Outdoorküche Ultraleicht
Schlemmen unterwegs muss nicht viel wiegen - hier eine Übersicht über meine ultraleichte Outdoor Küche.
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Frogg Toggs Ultralite2 Rain Suit im Test
(Regen-)Jacke wie Hose? Wasserdicht, winddicht und atmungsaktiv für zusammen 30€? Die DriDucks von Frogg Toggs sind bei Fernwanderern, vor allem in den USA, beliebt und...
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Go light, go strong!
Die beste ultraleichte Ausrüstung
im Test
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Outdoor Research Helium – komfortabler Biwaksack im Test
Schon länger hatte ich mir die Frage gestellt, ob sich für kürzere Trips mit wenigen Übernachtungen einen Luxus-Biwaksack mit Gestänge lohnen würde. Nun hatte...
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Evernew Appalachian Set – Spirituskocher aus Titan
Leicht, leichter, Titan! Die komplette ultralight "Einbau"-Küche Appalachian Set mit Ti Pot 500 und Spiritus-Brenner ECA 268R von Evernew bringt keine 200 Gramm auf die Waage, ist...
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Montane Ultra Tour 22 – federgewichtiger Daypack
Mit seinen 590 Gramm Leergewicht für 22 Liter Fassungsvermögen ist der Montane Ultra Tour 22 ein Leichtgewicht unter den Daypacks. Montane hat den Rucksack nach eigenen...
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Gossamer Gear Mariposa 60
Der Gossamer Gear Mariposa ist ein Klassiker unter den leichtgewichtigen und dennoch großen Rucksäcken. Auf den langen Trails in den USA ist er oft und...
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Die Daune für alle Fälle: Berghaus Ramche Micro Jacket
Auf der Suche nach einer neuen, leichten Daunenjacke mit Reserven bin ich auf Berghaus gestoßen. Meine Anforderung, ein möglichst geringes Gewicht bei hoher Isolationsleistung, lies fast nur...
